Metodo di presa
Prendi un cucchiaino ogni volta, da circa 1 a 1,5 grammi, e portalo con acqua tiepida, mezz'ora dopo colazione e cena, e anche mezzo mese.
Dosaggio giornaliero
Il miglior dosaggio giornaliero è da 2 a 3 grammi, una volta al mattino e una alla sera.
Prendere tempo
Secondo i principi della medicina tradizionale cinese, il tempo di utilizzo generale è di 30-60 minuti prima e dopo il pasto e l'effetto è migliore. Poiché l'enzima secreto nello stomaco è il più attivo in questo momento, insieme alla peristalsi dello stomaco, il cibo assunto prima e dopo un pasto può essere digerito lentamente con il cibo nello stomaco e rimanere nello stomaco per un tempo relativamente lungo tempo, che è più favorevole all'assorbimento dei nutrienti. Pertanto, il tempo di assunzione è importante per il suo effetto. Quando si assumono integratori per la salute, il momento dell'assunzione deve essere adeguatamente colto.
Conservazione della polvere di Cordyceps
La polvere di Cordyceps è relativamente facile da assorbire e produce muffa e marciume dopo molto tempo. In secondo luogo, troppa luce causerà l'ossidazione. Di conseguenza, gli ingredienti efficaci del Cordyceps sinensis sono ridotti. Pertanto, la polvere di cordyceps deve essere conservata in un luogo a bassa temperatura, buio e asciutto. I prodotti di qualsiasi specie sono soggetti a limiti di tempo di conservazione e Cordyceps sinensis non fa eccezione. Se i materiali di imballaggio e le condizioni di conservazione sono buone, il tempo di conservazione relativo sarà più lungo. Ma poiché il Cordyceps è facile da assorbire, è facile da modellare dopo aver assorbito l'umidità e, allo stesso tempo, è facile da ossidare, quindi il tempo di conservazione non dovrebbe essere troppo lungo, altrimenti influenzerà l'efficacia del Cordyceps.